秋分养生 24节气

秋分养生

秋分养生  秋分之后我国大部分地区真正进人秋季。又时值昼夜时间均等,秋分养生要注意阴阳平衡。在《素问·至真要大论》中说:“谨察阴阳之所在,以平为期”,其意为身体保持“阴平阳秘”的原...
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秋分是什么时候 24节气

秋分是什么时候

秋分是什么时候  秋分在每年公历的9月22日或23日,此时太阳到达黄经180度。此为我国传统节日中的二十四节气之一。在古籍《春秋繁露·阴阳出人上下篇》中说:“秋分者,阴阳相半也,故...
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秋分-降温的季节 24节气

秋分-降温的季节

秋分-降温的季节  秋分这个节气,同春分一样,表示秋季日夜平分的意思。在秋分这一天,全球各地昼夜都各分为十二小时。  俗话说:“秋分夜夜凉”。秋分日,太阳直射赤道,以后开始移向南半...
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秋分注意胃部保暖 24节气

秋分注意胃部保暖

秋分注意胃部保暖  秋分以后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。祖国医学认为,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果防护不当,不注意起居生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻...
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秋分食疗养生 24节气

秋分食疗养生

秋分食疗养生  秋分是24节气里的第16个节气,在每年阳历9月23日左右。按农历,秋分刚好是秋季90天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜相等,所以秋分是一个相当特殊的日...
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秋分花事安排 24节气

秋分花事安排

秋分花事安排  秋分(八月中)于每年9月23日前后太阳到达黄经180度(秋分点)时开始。此节气的候应为:雷始收声、蛰虫坏户、水始涸。根据天文学的规定,秋分为北半球秋季的开始。此日同...
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秋分农事安排 24节气

秋分农事安排

秋分农事安排  秋分后,棉吐絮。烟叶黄,正是收获的时节,广大农村进人了秋收、秋耕、秋种的“三秋’大忙阶段。  “三秋”大忙贵在一个“‘早”字。及时抢收秋收作物,可免受早霜冻和连阴雨...
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秋分吃什么 24节气

秋分吃什么

秋分吃什么  秋分养生得宜,人们就能健康地度过冬天。秋分吃什么?首先,要多吃滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。少吃辛辣食物,多吃酸性食物,以加强肝脏功能。  从食物属性解释,少吃辛降燥...
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凉风碧空是秋分 24节气

凉风碧空是秋分

凉风碧空是秋分  每年9月23日前后,太阳到达黄经180度时,交秋分节气。“秋分”与“春分”一样,都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云:“秋分者,阴阳相半也,故...
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