重阳节如何对孩子进行教导

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重阳节对孩子进行教导的方法  1、爷爷奶奶为啥不工作?  在爷爷奶奶年轻的时候,他们也像爸爸妈妈一样工作。现在他们年纪大了,身体不像年轻时那样好了,所以,也不应该再工作了。就像宝宝,每个星期要到幼儿园去学习五天,到了周末就可以放松休息了,爷爷奶奶已经工作了好多年了,现在到了休息的时候了。  2、那爸爸是不是也会老,…

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  重阳节对孩子进行教导的方法

  1、爷爷奶奶为啥不工作?

  在爷爷奶奶年轻的时候,他们也像爸爸妈妈一样工作。现在他们年纪大了,身体不像年轻时那样好了,所以,也不应该再工作了。就像宝宝,每个星期要到幼儿园去学习五天,到了周末就可以放松休息了,爷爷奶奶已经工作了好多年了,现在到了休息的时候了。

  2、那爸爸是不是也会老,我是不是也会老?

  对啊!这是自然规律。爷爷奶奶从前也是像你一样的宝宝,后来才慢慢长大、变老的。爸爸妈妈和宝宝也会慢慢地变成爷爷奶奶一样的老人。就像树叶在春天发芽,到冬天凋落,变成泥土滋养大树,让大树明年再长出新的叶子一样,正是有了爷爷奶奶这样的长辈,才有了爸爸妈妈,也才有了宝宝呀!所以我们应该尊敬爷爷奶奶和所有的老人,因为他们养育了我们。

  3、看看家中的老照片

  在家里或多或少总会珍藏一些长辈们旧时的照片。虽然许多照片可能已经褪色或泛黄了,但在孩子眼里,这可能都是一件件神奇的宝贝。和孩子一起把这些老照片按时间顺序排列起来吧!看着它们,听你讲长辈们当年的事情,这对孩子来说将是一段有趣的时光。看着照片上的长辈们那熟悉又陌生的脸,看着他们在照片上逐日的苍老……无论是爷爷奶奶、外公外婆这些年纪大的长辈,还是姑姑、伯伯等这些年轻的长辈,在孩子眼里,都不再是平日看到的样子,他好象是看到了长辈们从年轻走向年老的一个生命过程。这让孩子更直接地体会到生命的轮回,让他了解长辈的过去,也拉近了三代人之间的距离。

  重阳登高注意事项

  1.登山前,中、老年人和慢性病患者要做全面身体检查,以免发生意外。

  2.对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒。

  3.忌天未亮时登山。秋季清晨气温低,室内外温差很大,受到冷空气的刺激,容易诱发心脏病或高血压,尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。

  4.事先了解好登山旅游路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。

  5.登山时要思想集中,不能光顾着看景不顾脚下。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点,走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。

  重阳节吃的食物

  1.茱萸:戴可辟邪,食可温补

  遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》一诗中,描绘了插茱萸的场景。

  传统认为,配戴茱萸有避邪驱虫,祛风散寒的功效。作为中药,茱萸果肉味酸、涩,性微温,可用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,内热消渴等病症。

  山茱萸粥是一款食疗方。取山茱萸(茱萸的一种)肉15——20克,粳米100克,将之洗净去核,与粳米同入砂锅内煮粥,熟时稍加白糖即可。

  每日服用1——2次,3——5日为一个疗程。可以补益肝肾,涩精敛汗。适用于肝肾不足、带下、遗尿、小便频数等。发热期间或小便淋涩者不宜食用。

  2.菊花:泡酒抗衰,制茶清咽

  “待到重阳日,还来就菊花。”孟浩然的这首诗句流传甚广。饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目,请注意,“就菊花”可不光是看,古人还将菊花泡酒畅饮。

  要说做这个菊花酒也不难,用菊花加糯米、酒曲,按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了。其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。

  利用菊花散风清热的功效,配个玄参甘菊茶,还能对抗慢性咽炎。菊花1克,玄参、麦冬、桔梗各2克,甘草0.5克。将药材研成细末分装成每包6克备用。每次取1包热水冲泡饮用,每天2至3次。

  3.重阳糕:寓意最好,步步登高

  重阳糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”,是用发面做成的糕点,辅料有枣子、杏仁、松子、栗子,属于甜品,也有加肉做成咸味的。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了,所以每年要给老人吃重阳糕,让老人腰杆硬朗精神好。在重阳习俗中,吃重阳糕是必不可少的一项,因为“糕”与“高”谐音,寓义生活水平步步升高,象征合家欢乐吉祥如意。

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